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筋肉痛

今朝は、筋肉痛で目覚めました。自転車で筋肉痛と言うのは、最近ではほとんど無かったのですが・・・・

しかし、昨日のライドは、自転車に乗ったというより、ほとんど登山なので、やはり使う筋肉が違ったのでしょう。

翌日に筋肉痛が出ると言うのは、体が若返っている証拠?だと勝手に思い込んでいます。

 今日の夜は、お得意さんの接待でした。4人みえたのですが、なんと4人中3人が自転車乗りでした。サイクリスト率=75%です。私とほぼ近い年齢の人ばかりでしたので、おやじの間で自転車が流行っていると言うのを実感しました。

というわけで、飲んでしまったので、今日は、ローラー台もトライアル練習も無しです。

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