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自転車活動再開

皆様、大変長らくご無沙汰しておりました。

3か月ぶりの更新であります。

元旦の初日の出ライド以降、自転車活動はすっかりさぼっておりまして、スキーなどをせっせとしておったのですが、スキーとビアは切っても切れない縁があるため、すっかりビールっ腹で体重も75kgを軽く超えるようになって、これではいかんということで今日から自転車活動再開です。

で、その前に

2013-03-30 07.53.07


↑ 今日もSKI\(^▽^)/

先週に引き続き、志賀高原焼額山スキー場のEarly Morningです。早朝7時から8時半まで焼額第2ゴンドラ乗り放題でたったの1,500円。朝のまだ誰も滑っていないバーンをほぼ貸切状態で滑れます。春とはいえ朝一は雪質も固く締まっていて最高ッス。

1時間半でゴンドラに6本乗って、大満足。

今日は、最後に奥志賀に降りてみました。

2013-03-30 08.58.35


↑ 奥志賀のSports Heimで2度目の朝食。メロンパンとカフェラテ。しばしまったりとした後、

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2013-03-30 09.23.26


↑ バスに乗って焼額の駐車場まで戻りました。今年から、志賀高原内の長野電鉄バスがなんと無料になりました。これは便利!!

で、9時半には、スキー場から撤収。向かった先は

2013-03-30 09.59.15


↑ 河原小屋の渓谷の湯。

2013-03-30 10.28.06


↑ 気持ちのいい露天風呂があります。ここも貸切状態。っていうか朝の10時にスキーを終えて温泉入ってる奴なんて普通は居ません。

で、11時過ぎに家に戻って、今度こそ自転車でお出掛けです。

2013-03-30 12.30.44



↑ 走る前に腹ごしらえ。ということで、最近お気に入りのお蕎麦屋さんへ。浜津ヶ池のそばにある天悠です。

2013-03-30 12.42.28


↑ ザル(中盛り)とてんぷらを注文。

2013-03-30 12.42.48


↑ このてんぷら、海老、野菜のかき揚げ、サツマイモ、かぼちゃ、えのきだけ、ふきのとうの6品で何と300円です。

で、お腹が一杯になったところで自転車にまたがりますが、なんだか北風がとっても冷たい。ので、10km走っただけで帰ってきました。

カロリー収支は、大幅黒字!!です。

本日の走行距離:10.27km
平均速度:15.9km/h
最高速度:45.7km/h
累積標高(+):128m
消費カロリー:318kcal
総走行距離:39,577km
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