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歯医者

今日は夕方、歯医者でした。正月休み明けから通っているので、もう3カ月です。なにやら根っこの治療をしているようなのですが、毎回同じようなことをやって全然終わる気配がありません。と、思っていたら今日は”来週歯形取ります”と言われました。あと数回で終わりそうです。

早く帰宅したので、今日もローラー台。昨日より多めに回してみました。LSDですが、1時間。さすがにに飽きました。

 

  • 本日の走行距離:24.69km (ローラー台)
  • 平均速度:24.6km/h
  • 最高速度:58.2km/h
  • 平均心拍数:130bpm
  • 最大心拍数:163bpm
  • 消費カロリー:783kcal
  • 総走行距離:25,875km
  •  

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