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由比ヶ浜まで

今週末は、神奈川に戻っていました。長野と違い、暖かくていいですねー。天気もいいみたいだし、思いっきり走れるぞと思っていたのですが、結局土曜日は一日、家族にこき使われ、日曜日も、やっと自由の身になれたのは、13時過ぎです。時間もないので近所をちょこっと走りました。

海まで出て、R134を東へ。

P1010516.JPG

由比ヶ浜のいつものベンチで一休み。

帰りは、R134を茅ヶ崎まで。結構気合を入れて(当社比)走ってしまいました。心臓がバクバクしました。

今日はほんの2時間ほどでしたが、気持ちよく走れました。

  • 本日の走行距離:36.84km
  • 平均速度:23.3km/h
  • 最高速度:41.7km/h
  • 平均心拍数:138bpm
  • 最大心拍数:169bpm
  • 消費カロリー:1,327kcal 
  • 総走行距離:24,975km
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