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朝晩コンビニ

今日は、往復とも自転車通勤でした。今日は、長袖ジャージの下に長袖のシャツを着ていったので、寒くありませんでした。

相変わらずのスローペースですが、気持ちよく走れました。

朝は、寒くてなかなか布団から抜け出せず、朝飯を食べる時間が無くなり、コンビニでサンドウィッチでした。

帰りは、ちょっと遅くなり、かなり腹が減っていたので、またまたコンビニでホットドッグ。

自転車に乗るようになってから、コンビニの店頭で、地べたに座って物を食べるのが平気になってしまいましたが、やはり、お行儀悪いですよね。

  • 本日の走行距離:30.99km
  • 平均速度:20.2km/h
  • 最高速度:35.4km/h
  • 消費カロリー:524.8kcal
  • 体重:71.4kg
  • 体脂肪率:19.4%
  • 総走行距離:17,081km
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