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夏合宿1

金曜日夜から、長野県上田市の鹿教湯温泉で、2泊3日の夏合宿をやりました。

メンバーは、O橋さん、K山さん、T澤さん、私の4名。

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自転車を組み立てて、

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9:10 スタートです。

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まずは、下りを快調に飛ばします。丸子町を抜け、大屋で千曲川を渡りました。

大屋からは地蔵峠を目指して、今度はひたすら登ります。

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上信越道の上田ローマン橋の下をくぐります。

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沿道のひまわり畑。気分はもうすっかりツール・ド・フランスなんですが・・・

一桁のスピードで這うように登ります。

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11:40頃、やっと峠のてっぺんに到着しました。

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頂上でしばし休憩の後、峠を下ります。松代側は道幅も広く、舗装状態も良いので、気持ちよく、スピードが出せます。最高速度は60.1km/hを記録。ちょっとビビリました。

松代で昼食の後、赤坂橋で千曲川を渡り、サイクリングロードへ。

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上田までのんびりとCRを走ります。土曜日だと言うのに、ほとんど貸切状態でした。

上田からは、また登りです。

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途中の生島足島神社で、トイレ休憩&参拝。

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↑ 平井寺トンネル手前の登り。平井寺トンネルは有料道路で自転車は20円ですが、料金所のおじさんのご好意にあまえて、ただで通過しました。

17:00 無事、宿に到着。なにはともあれビールで乾杯!!

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乾杯!!

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風呂で汗を流して、また乾杯!!

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いやー、ビールがめちゃうまかったッス。

本日のルートはこちら

  • 本日の走行距離:106.02km
  • 平均速度:20.6km/h
  • 最高速度:60.1km/h
  • 累積標高:1,127m
  • 消費カロリー:1,991.5kcal
  • 体重:67.2kg
  • 総走行距離:15,141km
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