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自転車通勤

今日の帰りは、自転車でした。

昨夜ツール・ド・フランスを見た影響で、なんだか妙に頑張ってしまいました。

普段は、せいぜい25km/h位で走っているのですが、今日は35km/hを超えるスピードで巡航、心拍数はずーっと165bpmを超えていました。マジで、死ぬかとおもった。

  • 本日の走行距離:15.02km
  • 平均速度:29.0km/h
  • 最高速度:44.5km/h
  • 総走行距離:14,846km
  • 消費カロリー:244.9kcal
  • 体重:67.8kg
  • 体脂肪率:15.0%
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